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宋长风没有反对，反正他的目的就是训练，以比赛的形式训练，也还是训练。
障碍跑包括跨栏，钻圈，过独木桥，翻墙等，赛程一共两百米，他们计时看谁更快。
正所谓来者是客，黑狼身为主人，自然是要身先士卒的。只听哨声一响，它已经在五六米开外了，然后就是穿越各种障碍。短短的两百米距离，几乎是一眨眼的功夫就到了。
计时器上显示的时间是四十五秒。如果不用过障碍的话，估计十几秒就能到了。
随后便是傲风，他目测了一下，觉得这个比赛属于简单那挂的，他自觉地在听到哨声响起时，就冲了出去。首先是以非常快的速度通过了跨栏这项，接着是钻圈，钻圈难度不算大，只是钻过去而已，没有在上面加一圈火已经很不错了。
傲风像一只利箭一般穿了过去，不等落地平稳，他就已经向独木桥扑了过
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