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周一下午,体育老师带着大家做完热身运动后,就让大家解散自由活动了。
周宁凑过来,“萍萍,蒋承文说,让我们几个今天练习一下100米冲刺,看看我们四个人的水平和速度,到时候好安排谁做第一棒,谁做最后一棒。”
“没问题,我去叫班长过来。”
练习结束后,蒋承文看了看秒表,“我刚刚看了下啊,萍萍跑得最快,樊瑜其次,周宁第三,露露第四,我建议呢,让班长做第一棒,周宁二棒,露露三棒,萍萍四棒,大家有意见吗?”
樊瑜说:“我没问题。”
陈萍萍附和道:“我也没有。”
“那行,那就这么定了,我去跟梅杨练习跨栏了,你们报了其他项目的,就再针对性练练,找找感觉。”蒋承文看向周宁,特意交代道,“周宁,你过来,我先教教你怎么跨栏。”
“好嘞!”
高强度的40�
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